admin

423 Posts

Ból pleców między łopatkami w nocy

Ból pleców między łopatkami - skąd się bierze? Schorzenia kręgosłupa mają swoje różne przyczyny, bo i one same są przecież bardzo różne. Plecy nie zawsze...

Kiedy można siadać po operacji kręgosłupa lędźwiowego

Jak należy postępować po operacji kręgosłupa lędźwiowego? Jesteś już po operacji kręgosłupa lędźwiowego? Na pewno chciałbyś zatem jak najszybciej wrócić do swojej dawnej formy, by...

Narośla na piętach

Narośla na piętach - jak się ich pozbyć? Narośla na piętach, czyli po prostu modzele, są schorzeniem objawiającym się wyraźnym zgrubieniem naskórka. Mogą tworzyć się...

Mięśnie podpotyliczne

Mięśnie podpotyliczne - co to takiego? Mimo iż mięśnie podpotyliczne są bardzo małymi mięśniami, o których mało kto w ogóle słyszał, potrafią one przysporzyć ludziom...

Naprężacz powięzi szerokiej

Naprężacz powięzi szerokiej - jak go ćwiczyć? Naprężacz powięzi szerokiej jest jednym z ludzkich mięśni, który został zlokalizowany z bocznej strony obu bioder. Występuje na...

Przeprosty kręgosłupa

Jak prawidłowo ćwiczyć, by być sprawnym i zdrowym? Regularna aktywność fizyczna jest w stanie pomóc dosłownie każdemu. A zawsze możesz się nią zająć i to...

Pasmo biodrowo piszczelowe ćwiczenia

Jak leczyć pasmo biodrowo piszczelowe? Zespół ITBS jest skrótem, którym w języku angielskim określa się zespół pasm biodrowo-piszczelowych. Jest to uporczywa i mało przyjemna dolegliwość,...

Gdzie są nerki u człowieka rysunek

Ból nerek Nerki - jeden z głównych elementów układu moczowego człowieka, odpowiedzialne są między innymi za filtrację, wydzielanie z organizmu szkodliwych produktów ubocznych przemiany materii...

Mięsień krawiecki ćwiczenia

Ćwiczenia na mięsień krawiecki Mięsień krawiecki wyróżnia się tym, że jest absolutnie najdłuższym mięśniem w ciele każdego człowieka. Mimo iż mało kto o nim słyszał,...

Krętarz mniejszy kości udowej

Problemy z krętarzem mniejszym kości udowej Gdy dojdzie do zaburzenia pracy krętarza mniejszego kości udowej, przeważnie chory w jego obrębie zaczyna odczuwać silny ból. Dolegliwości...

Nerw potyliczny większy

Jak sobie radzić z migreną? Istnieją różne przyczyny migreny. Jedno jest jednak pewne - to przypadłość bardzo ciężka, która destrukcyjnie wpływa na całe życie. Bóle...

Jak pozbyć się ostrogi piętowej?

Jak się pozbyć ostrogi piętowej? Już od naprawdę długiego czasu uskarżasz się na ciągłe, wręcz permanentne bóle stóp? Przyglądają się swojej skórze w tej okolicy,...

Ból pleców między łopatkami w nocy

Ból pleców między łopatkami - skąd się bierze? Schorzenia kręgosłupa mają swoje różne przyczyny, bo i one same są przecież bardzo różne. Plecy nie zawsze...

Kiedy można siadać po operacji kręgosłupa lędźwiowego

Jak należy postępować po operacji kręgosłupa lędźwiowego? Jesteś już po operacji kręgosłupa lędźwiowego? Na pewno chciałbyś zatem jak najszybciej wrócić do swojej dawnej formy, by...