Narośla na piętach

0
Narośla na piętach - jak się ich pozbyć? Narośla na piętach, czyli po prostu modzele, są schorzeniem objawiającym się wyraźnym zgrubieniem naskórka. Mogą tworzyć się...

Mięśnie podpotyliczne

0
Mięśnie podpotyliczne - co to takiego? Mimo iż mięśnie podpotyliczne są bardzo małymi mięśniami, o których mało kto w ogóle słyszał, potrafią one przysporzyć ludziom...

Naprężacz powięzi szerokiej

0
Naprężacz powięzi szerokiej - jak go ćwiczyć? Naprężacz powięzi szerokiej jest jednym z ludzkich mięśni, który został zlokalizowany z bocznej strony obu bioder. Występuje na...

Przeprosty kręgosłupa

0
Jak prawidłowo ćwiczyć, by być sprawnym i zdrowym? Regularna aktywność fizyczna jest w stanie pomóc dosłownie każdemu. A zawsze możesz się nią zająć i to...

Pasmo biodrowo piszczelowe ćwiczenia

0
Jak leczyć pasmo biodrowo piszczelowe? Zespół ITBS jest skrótem, którym w języku angielskim określa się zespół pasm biodrowo-piszczelowych. Jest to uporczywa i mało przyjemna dolegliwość,...

Gdzie są nerki u człowieka rysunek

0
Ból nerek Nerki - jeden z głównych elementów układu moczowego człowieka, odpowiedzialne są między innymi za filtrację, wydzielanie z organizmu szkodliwych produktów ubocznych przemiany materii...

Mięsień krawiecki ćwiczenia

0
Ćwiczenia na mięsień krawiecki Mięsień krawiecki wyróżnia się tym, że jest absolutnie najdłuższym mięśniem w ciele każdego człowieka. Mimo iż mało kto o nim słyszał,...

Mięsień biodrowo lędźwiowy ćwiczenia

0
Ćwiczenia na mięsień biodrowo lędźwiowy Twój mięsień biodrowo lędźwiowy, nazywany równie często dźwigaczem stawu biodrowego, jest bardzo ważnym punktem ciała, odgrywającym kilka ważnych ról. Tak...

Skręcenie stawu skokowego

0
Skręcenie stawu skokowego Jednym z najczęściej występujących urazów jest skręcenie kostki. Termin ten oficjalnie oznacza skręcenie stawu skokowego i może wiązać się z mniej lub...

Mięsień czworoboczny ból

0
Jak poradzić sobie z bólem mięśnia czworobocznego? Mięsień czworoboczny to ten mięsień, który występuje mniej więcej w okolicach szyi i pleców i dociera do obu...

Pajączek dla dorosłych

0
Pajączek dla dorosłych - czy jest skuteczny? Pajączek jest mianem, którym określa się specjalistyczny przyrząd przeznaczony do korygowania wad postawy. Dawniej, gdy po raz pierwszy...

Ból bioder i pachwin

0
Ból bioder i pachwin - jak sobie radzić? Diagnostyka jest absolutnie najważniejszym i podstawowym elementem leczenia każdej choroby. Nawet anginy, na którą mamy przecież różne...

Parestezja

0
Parestezja - czym jest i jak ją leczyć? Parestezja nie jest tak do końca chorobą, a bardziej przypadłością. To specyficzne i zwykle nieprzyjemne uczucie mrowienia...

Drętwienie rąk od kręgosłupa piersiowego

0
Drętwienie rąk a problemy z kręgosłupem Każdy wie, że wszelkiego rodzaju przeciążenia i nadwyrężenia kręgosłupa objawiają się w podobny sposób. Gdy do nich dochodzi, najczęściej...

Lędźwie ból

0
Jak poradzić sobie z bólem lędźwi? Lędźwie ból, czyli po prostu ból kręgosłupa, jest odmianą takiego schorzenia, które bardzo mocno obniża jakość życia i przeszkadza...

Ból pięty od spodu przy chodzeniu

0
Ból pięt od spodu przy chodzeniu Jeżeli podczas zwyczajnego chodzenia odczuwasz poważne bóle pięt, przez które nieraz jest ci trudno postawić kolejny krok czy przyspieszyć,...

Przepona podczas wdechu

0
Jak nauczyć się prawidłowo oddychać? Oddychanie to podstawowa umiejętność każdego człowieka. Niby tak, bo każdy człowiek oddycha bezwiednie. Nie musisz myśleć o tym, kiedy wziąć...

Pajączek na plecy

0
Co daje pajączek na plecy? Proste plecy są bardzo ważne dla zachowania zdrowia i odpowiedniego wyglądu na długi czas. O ten aspekt należy dbać od...

Ból pięt przy chodzeniu

0
Ból pięt przy chodzeniu - jak sobie z nim poradzić? Bóle pięt mogą być objawem najróżniejszych schorzeń. Dość często występują przy schorzeniach związanych ze ścięgnem...

Ból nerek podczas leżenia

0
Bóle nerek Bardzo często człowiek nie jest w stanie sam odróżnić, czy boli go nerka, czy może jednak plecy. Te dwie przypadłości są ze sobą...

Losowe wpisy:

Krętarz mniejszy kości udowej

0
Problemy z krętarzem mniejszym kości udowej Gdy dojdzie do zaburzenia pracy krętarza mniejszego kości udowej, przeważnie chory w jego obrębie zaczyna odczuwać silny ból. Dolegliwości...

Nerw potyliczny większy

0
Jak sobie radzić z migreną? Istnieją różne przyczyny migreny. Jedno jest jednak pewne - to przypadłość bardzo ciężka, która destrukcyjnie wpływa na całe życie. Bóle...