Jak dobrze wyjść za mąż ?
Prawie każda z nas pragnie znaleźć prawdziwą miłość. Tak czy inaczej, zanim znajdziemy naszego księcia z bajki, trafiamy po drodze na wiele przykrych niespodzianek,...
Jak się dobrze zakochać
Zakochać się – nic prostszego. Ale dobrze się zakochać – to już sztuka wymagająca wiedzy. W niedawno prowadzonych przeze mnie badaniach zadawałam między innymi...
Konflikt czy kompromis dla świętego spokoju ? Co lepsze dla związku?
Spotkałaś się na pewno z opinią, że na początku związku trzeba się jak najwięcej kłócić, żeby się porządnie „dotrzeć”. Wypróbowałaś tę teorię? Jeżeli tak,...
Samiec Alfa – instrukcja obsługi
Kobiety kochają mężczyzn z silnym charakterem, pewnych siebie i zdecydowanych. Wynika to z prawa natury. Z natury powstał też jeden z typów faceta -...
Ślub – skąd ten stres ?
Dwa tygodnie temu wyszłam za mąż. W hierarchii stresujących wydarzeń życiowych ślub stoi bardzo wysoko, na piątym miejscu. Jak się okazało, nie bez przyczyny....
Asystentka Zarządu
Parzenie kawy, przyjmowanie gości oraz odbieranie telefonów- oto najczęstsze skojarzenia z pracą asystentki zarządu. Niejednokrotnie mylnie utożsamia się ten zawód z zawodem sekretarki i...
Kiedy pracujesz razem z mężem
Wspólna praca z małżonkiem może mieć pozytywne, ale także negatywne konsekwencje dla naszego związku. Udana współpraca dobrze wpłynie na nasz związek, scementuje go. Jednak...
Pierwsza praca po studiach
Jeszcze niedawno cieszyłyśmy się, że dostałyśmy się na wymarzone studia, wierząc, że możemy zmienić świat. A tu pięć lat mija jak z bicza strzelił...
Siedem sposobów na ożywienie służbowego ubioru
DRESS CODE to zbiór zasad dotyczących wizerunku, obowiązujący w wielu firmach. Wiadomo – pracodawca najczęściej oczekuje, że Twój wygląd zewnętrzny potwierdzi oraz umocni wizerunek...
Zawód – kucharz
Profesjonalna kucharka to skarb. To rzemieślniczka i artystka w swoim fachu. Zawodowa kucharka dysponuje ogromną wiedzą oraz umiejętnościami, które wykorzystuje do przyrządzania, gotowania czy...
Zmiana pracy- pierwsze kroki w nowej pracy
Nowa praca, nowe obowiązki, ale przede wszystkim nowi ludzie, którzy bacznie nam się przyglądają i oceniają nasze postępy. To właśnie od nich zależy nasza...
10 sposobów oszczędzania na zakupach
Wiadomo, kobiety kochają zakupy. Często wydają na nie więcej, niż pozwala im na to stan finansów, a już na pewno więcej, niż trzeba by...
7 sposobów na zostanie duszą towarzystwa!
Koniec z milczącym udziałem w towarzyskich spotkaniach! Ty też możesz z powodzeniem brylować wśród innych.
Każda z nas chciałaby być lubiana i podziwiana. Każda z...
Bezstresowe wychowanie dzieci to błąd !
Myślisz, że wychowanie bezstresowe to obecnie najlepszy z możliwych modeli? Na pewno nie dla wschodnich kręgów kulturowych.
Zderzenie kultur
„Myślisz, że jesteś wymagającym rodzicem?” Na pytanie...
Czy ludzie wierzący są bardziej szczęśliwi?
Czy recepta na szczęście może ukrywać się w religii? Odwieczny konflikt wiary i rozumu zdaje się być zażegnany. Nauka nam mówi, że warto wierzyć.
Tego...
Jak postrzegają nas inni
Aby umiejętnie poruszać się po świecie społecznym należy wiedzieć co inni o nas sądzą i jak nas postrzegają, jednakże najważniejszą opinią jest nasza opinia...
Kilka inspiracji na ciekawe wakacje w pojedynkę
Wakacje to dla większości z nas czas, który spędzamy z rodziną, przyjaciółmi, ukochanym. Kojarzą nam się z piknikami, grillami, festiwalami, wypadami na plaże, spacerami...
Niczego w życiu nie żałujmy
Życie nas czasem zaskakuje - w najmniej spodziewanym momencie rzuca na głęboką wodę, stawia w zupełnie nowej sytuacji, każe zmierzyć się z czymś, czego...
Odkryj w sobie na nowo dziecko
Lubiłaś otaczać się pięknymi przedmiotami, patrzeć na chmury i huśtać do białego rana. Lubiłaś też chodzić po drzewach, leczyć misia ze złamanej łapki i...
Pomysł na weekend dla singielki – jak zaplanować sobie kilka fajnych...
Single to jeden z nowych trendów XXI wieku. I choć ciągle trwa dyskusja, czy to styl życia, czy oszukiwanie samego siebie, liczba samotnych osób...
Poznaj medytację
Praktykowany od wieków w klasztorach, rytuał medytacji zyskał miano metody na poszukiwanie samego siebie poprzez wyciszenie i samodoskonalenie. Współcześni psychologowie, nie tylko polecają medytację...
Toksyczna przyjaciółka
Przyjaźni szukamy na każdym etapie naszego życia, z różnym jednak skutkiem. My, kobiety potrzebujemy przyjaciółek, kogoś kto nas zrozumie, komu będziemy mogły się zwierzyć...
Domowe i specjalistyczne zabiegi dla cery dojrzałej
Skóra dojrzała to taka, na której pojawiły się już oznaki starzenia, czyli: zmarszczki, bruzdy, suchość, utrata jędrności, przebarwienia, rumień. Pielęgnacja takiej cery oparta jest...
Domowe i specjalistyczne zabiegi dla cery suchej
Pielęgnacja domowa połączona z wizytami w salonie urody sprawi, że skóra sucha będzie nawilżona, chroniona przed utratą wody i odżywiona.
Pielęgnacja domowa skóry suchej
Pielęgnacja cery...
Mikrodermabrazja, fotoodmładzanie, kwasy-na czym polegają te zabiegi
Mikrodermabrazja jest zabiegiem mechanicznego złuszczania naskórka za pomocą specjalnych głowic, diamentowych lub korundowych. Zabieg ma na celu usunięcie zrogowaciałej warstwy naskórka dzięki pokrytej kryształami...
Jak oczyścić organizm z toksyn ?
By na nowo poczuć się lekko i zdrowo oraz poprawić sobie nastrój i przywrócić blask skórze zapomnij o kolejnych dietach cud! Wypróbuj jedną ze...
Jogging dla początkujących
Bez sprzętu, bez doświadczenia i specjalnych umiejętności. Dlatego jogging może być uprawiany prawie przez każdego. Jednak zanim zaczniesz biegać zdobądź kilka podstawowych informacji o...
Mini przewodnik po herbatach
O zdrowotnych właściwościach herbaty - nikogo chyba nie trzeba przekonywać. Nie wiele osób wie jednak, że herbata - herbacie nierówna. Od jej gatunku zależą...
Pierwsza wizyta u ginekologa
Nie tylko wizyta u dentysty może napawać przerażeniem i strachem. Dla młodych dziewcząt również ginekolog jawi się jako lekarz budzący lęk i niepewność, a...
Sposób na dobry sen – 10 porad jak dobrze się wyspać
Wstając rano myślisz tylko o filiżance kawy? W pracy nie możesz oderwać myśli o powrocie do domu? Brak ci energii i sił do działania?...