6 najbardziej popularnych fobii i sposoby walki z nimi
Czy istnieje coś, czego panicznie się boisz? Czy sam widok tego powoduje, że drżą Ci ręce, nogi oraz mimo, iż nie chcesz to krzyczysz...
Zawód – kucharz
Profesjonalna kucharka to skarb. To rzemieślniczka i artystka w swoim fachu. Zawodowa kucharka dysponuje ogromną wiedzą oraz umiejętnościami, które wykorzystuje do przyrządzania, gotowania czy...
7 sekretów dobrego małżeństwa
W Polsce rozpada się co trzecie małżeństwo. Głowna przyczyna: niezgodność charakterów. Co się za tym pojęciem kryje? Prawdopodobnie jest to funkcja naszych oczekiwań i...
Trener – Specjalista ds. szkoleń
Warunki gospodarcze, szybkość zmian i rynek pracy wymagają od nas ciągłego doskonalenia się, dokształcania, a nawet zmiany zawodu. W większości nie mamy czasu, by...
Zimowe włosy
Zimowa aura, jako taka sama w sobie nie przeszkadza mi ani trochę. Jednak kiedy patrzę w lustro zaczynam jej bardzo nie lubić. Zima bowiem...
Dziennikarstwo
Zawód dziennikarza przede wszystkim kojarzony jest z prasą, bo to właśnie na jej potrzeby się narodził. Rozwój mediów, powstanie telewizji, radia i Internetu zupełnie...
Ajurweda
Coraz bardziej popularne w Naszym zachodnim świecie staje się naturalne i zdrowe odżywianie. Nie chodzi tylko o dietę ale ważne jest również naturalne i...
Randki online – dowiedz się jakich błędów unikać
„Jestem samotną 28-latką, która szuka tej drugiej połówki. Bezskutecznie. Wszystkie moje koleżanki i przyjaciółki mają chłopaków bądź mężów, w pracy też nie ma zbyt...
Psycholog
Wokół zawodu psychologa unosi się mgiełka tajemnicy, niektórzy bowiem idealizują ten zawód i wywyższają, a niektórzy twierdzą, że sami psycholodzy - potrzebują psychologa.
Kim jest...
Zapalenie sutka
Stanowi zapalnemu może ulec niemal każdy organ naszego ciała, a objawy zapalenia mogą być diametralnie różne w zależności od lokalizacji choroby. U młodych kobiet,...
Uciekaj przed żylakami
Problem żylaków dotyka wiele kobiet mieszkających w Europie i Ameryce. Odpowiedzialny za ten stan rzeczy jest głównie siedzący tryb życia społeczeństw zachodnich. Gdzie najczęściej...
Dieta Ducana
Dieta Ducana to dieta wysokobiałkowa bijąca w ostatnim czasie rekordy popularności. Jej szybkie efekty w postaci ubytku masy ciała, niosą za sobą również pewne...
Mój pierwszy raz
Inicjacja seksualna jest niezwykle ważnym krokiem w życiu każdego człowieka, wiąże się najczęściej z ogromnym przeżyciem, zwłaszcza dla kobiety, która podchodzi do niego niezwykle...
7 naturalnych sposobów na PMS
Dla mężczyzn powód do żartów, dla kobiet utrapienie. Przeczytaj, jak sobie poradzić z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
Czy PMS to choroba?
Jeśli jesteś w wieku reprodukcyjnym, to...
Czy warto ufać intuicji ?
Intuicja czasem coś nam podpowiada. Ale czy możemy ufać jej podszeptom? Badania dowodzą, że tak. Podsuwa nam bowiem trafne rozwiązania. Okazuje się też, że...
Czy płacić nastolatce za prace domowe ?
Czy płacić nastolatce za prace domowe ?
Moja czternastolenia córa jest typową, zbuntowaną nastolatką. Wszystko zaczyna się u niej od słowa: nie. Oczywiście zdaję sobie...
Boję się ciasnych,zamkniętych przestrzeni.
Boję się ciasnych,zamkniętych przestrzeni.
Właściwie mam mały problem. Boję się ciasnych, zamkniętych przestrzeni. Kiedy byłam nastolatką zdarzyło mi się zemdleć raz czy dwa. Od tego...
Przyjaciółka mojego chłopaka
Wydaje ci się, że to sen – poznałaś idealnego faceta, z którym chciałabyś spędzić resztę życia. Snujesz plany na przyszłość, jesteś zakochana i szczęśliwa,...
Kobiety, które straciły dziecko
Strata dziecka dla kobiety jest uśmierceniem jej części. Niemal każda z nas dojrzewa do bycia matką, dlatego gdy ta szansa zostaje nam odebrana świat...
Sztuka świadomego oddychania
Bez niego życie byłoby niemożliwe. Oddech, bo o nim mowa, jest jednym z wielu procesów naszego ciała, których nie jesteśmy świadomi. Przekonaj się, jak...
Kłykciny kończyste
Przygodny partner, upojna atmosfera i noc, po której pozostają nie tylko miłe wspomnienia, ale i obawa przed konsekwencjami. Niechciana ciąża czy zakażenie wirusem HIV-...
Menopauza w życiu kobiety
O menopauzie zwykle mówimy w odniesieniu do czasu przed i po ostatniej menstruacji, jednak z medycznego punktu widzenia termin ten stosuje się wyłącznie do...
Jogging dla początkujących
Bez sprzętu, bez doświadczenia i specjalnych umiejętności. Dlatego jogging może być uprawiany prawie przez każdego. Jednak zanim zaczniesz biegać zdobądź kilka podstawowych informacji o...
Krzywa przegroda nosowa
Nocne chrapanie, nawracające co sezon infekcje górnych dróg oddechowych, niewyraźna, nosowa mowa czy problemy z zatokami to wszystko dolegliwości, które rzadko łączymy w jedną...
14 kroków do pięknej skóry
Piękna cera to marzenie każdej kobiety. Wydaje się, że dziś w dobie powszechnego dostępu do różnorodnych zabiegów kosmetycznych oraz środków pielęgnujących, zdrową i piękną...
Jak zlikwidować worki pod oczami
Worki pod oczami to nic innego jak opuchnięcia dolnych powiek. Aby je zlikwidować musimy znaleźć przyczynę ich powstawania i zminimalizować jej działanie.
Opuchnięte oczy to...
Koleżanka kradnie rzeczy z pracy
Koleżanka kradnie rzeczy z pracy
Mój problem jest w zasadzie banalny, ale wierzcie mi nie wiem co robić. Otóż siedzę biurko w biurko z nową...
Czekając na Księcia …
Niektóre z nas stale lokują uczucia tam, gdzie związek właściwie z góry skazany jest na porażkę. Te kobiety spośród setek potencjalnych kandydatów wybierają tego,...
Zakrzepica żył
Nogi noszą nas przez życie niemal we wszystkich kierunkach, jakie obierzemy i bez narzekania poddają się naszej woli. Jednak nie wszystkie nasze zachowania, nawyki...
Dorosłe dzieci rozwiedzionych rodziców
Niby kłótnie i samotność już dawno za nimi. Tysiące pytań bez odpowiedzi, tęsknota, złość i samotność. Są dorośli. Mądrzejsi i nareszcie samowystarczalni. Ale czy...